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S&Kトレーナーズは○○○○○○○○を専門とする○○○○○○○○会社です。

出張キックボクシングレッスンSERVICE&PRODUCTS









◆目的、ご要望に合わせたキックボクシングレッスン
 をご提供。
◆健康のための運動として始めたい方、趣味として
 楽みたい方、護身術として身に着けたい方、純粋に
 強くなりたい方まで。
 最適なキックボクシングレッスンを始めましょう!

 目 次



1.出張キックボクシングレッスンとは


◆キックボクシングの専門トレーナーが、ご自宅、
 公園、体育館等、ご都合のよい場所にお伺いして
 キックボクシングの指導を行います。

◆個人のパーソナル(マンツーマン)指導からグルー
 プ指導まで、レベル、目的、ご要望に合わせた指導
 をいたします。だから上達のスピードが違います!

◆健康のための運動、趣味としてキックボクシング
 を楽しみたい方から、護身術として身に着けたい
 方、プロを目指す方まで。
 お気軽にご依頼ください。

こんな方におすすめ
◆ジムに通うのが苦手、大変な方
◆マンツーマン指導で早く上達したい方
◆自分のペースでキックボクシングを学びたい方
◆趣味、健康のための運動、護身術として、キック
 ボクシングを始めてみたい方
◆専門家よる指導で、さらに上を目指したい、
 強くなりたい、プロを目指す方
◆お子様の運動として






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2.パーソナルレッスンの特徴

◆ぐんぐん上達する、
 パーソナル(マンツーマン)レッスン


◆パーソナル(マンツーマン)レッスンは、60分全
 ての時間がお客様だけのために使われます。

◆本来、一人ひとり、目標、ご要望、体力、やりた
 いこと、注意すること、伸ばしたいことは、異な
 るはずですので、レッスンも一人ひとり異なっ
 て当然なのです。

◆トレーナーと1対1のパーソナルレッスン は、
 お客様だけのための特別なレッスン。
 世界に1つだけの、お客様にぴったりのレッスン
 をご提供いたします。

◆他の方を気にすることなく、集中して取り組む
 ことができます。

◆だから、楽しさ、上達スピードが違います!


◆集団レッスンより、とてもお得な
 パーソナル(マンツーマン)レッスン


◆例えば、60分/10人での集団レッスンでは、
 インストラクターから個人的な直接指導を
 受ける時間は6分程度です。
 しかし、パーソナル(マンツーマン)レッスンで
 は、60分すべての時間がお客様だけのため
 に使われます。なんとその時間は10倍。
 集団レッスンに比べて、コスト的にも、実は
 大変お得なのです。


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3.キックボクシングの運動効果

◆楽しく体を動かせる、優れた運動として


◆キックボクシングは格闘技としてだけではなく
  楽しく身体を動かせる、優れた運動です。
  趣味として楽しむと同時に、ダイエット、メタボ
  対策、健康増進の効果も獲得できます。

◆キックボクシングで楽しくストレス解消。心も
 ポジティブになり、毎日が楽しくなります。


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4.キックボクシングの目的


◆ダイエット/メタボ対策/運動不足解消
 /体力向上/ストレス解消


◆キックボクシングは楽しみながら体を動かせる
 すぐれた運動です。

◆元プロキックボクサーによるレッスンで、
 楽しく身体を動かしましょう。


◆護身術を身に着けたい方/とにかく強く
 なりたい方/プロを目指す方 まで


◆いざというときご自身や大切な方を守るための
  護身術に最適です。

◆純粋に、心身ともに強くなりたい方にもおすす
  めです。

◆ご趣味から、プロを目指す方まで、お気軽に
  ご依頼ください。


            
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5.レッスンの内容(例)

※内容、時間は、プログラムにより異なります。

(1)ウォーミングアップ

◆身体を温め、準備を整えます。 

(2)キックボクシングの練習

◆目的、目標やレベルに応じ、キックボクシング
 の練習を行います。

(3)体力強化トレーニング

◆キックボクシングに必要な体力を養うための
 トレーニングを行います。

(4)クールダウン

◆ストレッチを中心に、心身共にクールダウン
 していきます。








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6.道具/場所/必要な広さ


ご用意頂く道具

道 具 参考価格
グローブ 2,000円~
キックミット 4,000円~
サポーター(手) 210円~
サポーター(足) 210円~
※お持ちでない場合は、手配、ご用意致します。
※レベル、目的により道具の価格が異なります。
※スパーリングをご希望の場合、マウスピース
 、ヘッドギアが必要になる場合がございます。 

場所

◆場所の指定は特にございません。
 ご自宅、公園、体育館、レンタルスタジオ等、
 ご都合のよろしい場所にお伺い致します。

必要な広さ

◆パーソナル(マンツーマン)レッスンでは、
 2.5m×2.5mの広さにてレッスン可能です。
(目的、レベルにより、ある程度の広さが必要な
 場合もございます。)
 詳細はお問い合わせください。







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7.トレーナー紹介

キックボクシング トレーナー
ヒロアキ







◆趣味:ファッション、ショッピング
プロフィール
・元マーシャルアーツ日本キックボクシング連盟プロ
 キックボクサー。ウエルター級6位。得意技は右の
 ローキック。
・現在はトレーナー活動の他に、キックボクシングの
 指導者としても活動。
・今でもサンドバックに向い、汗を流す根っからの
 トレーニング好き。

・ファッションとショッピングが好きで、休日には表
 参道に出没することもしばしば。

・一般のトレーナーとは一線を画す、本格派の
 格闘技系トレーナー。

・キックボクシングを活かした、だれでも楽しめる
 トレーニングが売り。
◆トレーナーより一言
・ダイエット、健康増進のトレーニングはちろん、
 趣味や護身術としてキックボクシングをやって
 みたい方、そしてキックのプロを目指したい方まで
 お任せください!

◆担当/得意分野
・キックボクシング指導(ご趣味、護身術から、
 プロキックボクサーを目指す方まで)
・パーソナルトレーニング(ダイエット、健康増進、
 寝たきり予防、体力向上 他)
◆資格

・NSCA-CPT
(全米ストレングス&コンディショニング協会認定
 パーソナルトレーナー)

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8.コース/料金

◆価格は税抜き表示です。
◆入会金は15,000円です。
◆別途交通費を頂戴いたします。
 (御成門⇔ご指定場所)
◆グループレッスンはお問合せ下さい。

キックボクシングレッスン

コース ご料金
60分 12,000円
90分 18,000円
120分 24,000円

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